Coaching

Begrepet coach betyr opprinnelig “vogn”, altså noe som frakter et menneske fra et sted til et annet. Coaching har til felles med mye terapi og veiledningsteknikker at den har et optimistisk menneskesyn. Alle mennesker har et ubrukt potensiale, og gjennom coachingen tas dette i bruk. Prosessen fører til økt bevisstgjøring, og denne nye innsikten tas så i bruk til å forandre egen adferd. 

For de menneskene som virkelig kjenner de har noe urealisert, og krefter til å ta fatt på å få dette, er det svært forløsende å komme i gang.

Når er nå det rette tidspunket for deg? Finn ut mer om dine muligheter klikk her Coaching

Yoga

I august 2019 startet jeg et yogasenter i Oslo sammen med fire andre fantastiske folk. Dette har blitt et deilig sted for vekst, kontemplasjon, hvile, deling og utforsking av eget liv. Hva mer er mulig? La oss strekke oss mot himmelen. 

For mer informasjon klikk her YogaHaven

Gongbad og meditasjon
“HAPPINESS HAS ARRIVED” – Dette er utrykket folk bruker etter at de har deltatt på gongbad.

Når Gongene spilles skapes det en lyd med dype vibrasjoner som kan løse opp i fysiske, emosjonelle og mentale spenninger. Lydens vibrasjon kan på den måten ha en helende effekt på kropp, sjel og sinn.
Det spilles også på syngeboller, shantichimes, shrudiboks og andre tradisjonelle instrumenter i tillegg til Gong Mesterens bruk av stemmen.

Vil du vite mer klikk her Gongbad og meditasjon